ファスティング♥︎

薄着の季節になってきましたねぇ♡

女子の永遠のテーマダイエット‼︎

先週しました‼︎

2日間の断食‼︎

断食後の最初の食事は重湯‼︎

でも美味しく感じました‼︎

最近乱れていた食生活も見直せましたし、からだもスッキリした感じです(ϋ)/♪

あとは運動して、筋肉も程よくつけていきたいです‼︎

夏までにがんばりまーす‼︎

                          michi♡